法律分析：扰民的时间为晚上的10点到早上的6点。不管是灯光还是噪音，只要打扰到了居民的正常休息，都可以到有关部门进行投诉。可以直接到当地的部门进行投诉，因为灯光扰民也属于光污染的一种，扰民的行为本来就触犯到了法律，所以投诉行为也是维权行为。
法律依据：《中华人民共和国环境噪声污染防治法》 第六十一条 受到环境噪声污染危害的单位和个人，有权要求加害人排除危害；造成损失的，依法赔偿损失。赔偿责任和赔偿金额的纠纷，可以根据当事人的请求，由生态环境主管部门或者其他环境噪声污染防治工作的监督管理部门、机构调解处理；调解不成的，当事人可以向人民起诉。当事人也可以直接向人民起诉。
